預防結石的常見誤區(qū)
隨著人們生活習慣、飲食習慣的改變,結石變得越來越常見。為了預防結石,很多患者會在網絡上尋找一些奇奇怪的“結石防治小妙招”。那么,這些“小妙招”是真的有效?還是虛假宣傳呢?
得了腎結石,拼命喝水就能把結石尿出來?
不一定。多喝水確實能預防結石形成,還能促進小結石自然排出。但是,如果結石比較大,喝水排石的用處就不太大了。
重慶北大陽光醫(yī)院肝膽外科主任密雷提醒,結石小于0.6厘米時,多數(shù)可以自行排出。但如果超過1厘米,基本就不太可能自行排出了。此時大量喝水,反而可能讓結石下移,引發(fā)腎絞痛、腎積水等。
喝可樂能溶結石?
不靠譜?蓸穬H對于植物性胃結石有一定溶解作用,比如空腹大量吃柿子、山楂后形成的結石,但腎結石患者長期喝可樂只會加重病情。
可樂的主要成分是水、糖、碳酸、焦糖、磷酸、咖啡因等,糖分過多,本身就是結石的一個誘因。而磷酸鹽、咖啡因等成分,甚至可能會促進尿鈣排泄增加,促進腎結石的形成。
經常跳一跳,就能把結石跳下來?
有一定道理,但跳躍排石只針對少部分人有效。結石能不能被跳下來,由腎結石的大小、輸尿管的狹窄程度、結石表面的光滑程度、結石位置等多種因素決定。只有直徑小于0.6厘米的結石,才可能借助跳繩、跳躍,再加上大量飲水,等一系列方法排出。
結石不痛就不用治療?
不正確。結石不痛,不代表它沒了,而可能是卡在腎盂或輸尿管里。此時,可能會導致尿路梗阻,引起腎積水。積水不斷加重,最終可能導致這-側的腎功能喪失,甚至衰竭。
長腎結石是因為喝的水有水垢?
不正確。水垢的主要成分是碳酸鈣、碳酸鎂等不溶于水的物質。進入人體后,部分被分解,不能分解的那些,會隨排泄物排出。而且水垢中的鈣鎂離子含量有限,遠遠達不到形成結石的濃度。水質的軟硬度,也對結石的發(fā)生率沒有明顯影響。(重慶北大陽光醫(yī)院 供稿)
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