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糖耐檢查結(jié)果不達(dá)標(biāo) 孕媽請(qǐng)多留意幾方面
糖耐檢查是篩查妊娠期糖尿病的重要檢查。由于妊娠期糖尿病對(duì)孕婦以及胎兒的影響很大,所以這項(xiàng)檢查結(jié)果尤其重要。
不少孕媽表示,這項(xiàng)檢查比較折騰人。這是為什么呢?到了孕24周到28周之間,孕媽做糖耐篩查的前一晚需不吃不喝,到了第二日去醫(yī)院,先空腹抽血,然后喝糖水,耐心等待1小時(shí)后第二次抽血,之后繼續(xù)等待1小時(shí),第三次抽血,整個(gè)過程中也都不能進(jìn)食。往往整個(gè)流程下來,一上午的時(shí)間就過去了。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持不吃不喝,所以孕媽們感覺比較糟糕。不過,更糟糕的是辛辛苦苦把檢查做完,可是結(jié)果不達(dá)標(biāo)。這時(shí)孕媽該怎么辦呢?
飲食結(jié)構(gòu)方面嚴(yán)格控制
孕媽們要根據(jù)醫(yī)生的建議,調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。首先要做到少食多餐,并且飲食種類盡可能多樣化。主食盡量少吃面食,水果不要選擇含糖量較高的水果。建議多吃一些蔬菜和豆類食品。
運(yùn)動(dòng)要?jiǎng)悠饋?/strong>
糖耐檢查結(jié)果不達(dá)標(biāo),原因可能是孕期攝入較多糖分,還有可能是運(yùn)動(dòng)量不達(dá)標(biāo)。最好是每天都空出一定的時(shí)間運(yùn)動(dòng),選擇對(duì)身體無礙的運(yùn)動(dòng)種類,如散步、孕期瑜伽、游泳等。
定期復(fù)查,情況嚴(yán)重的要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
妊娠糖尿病不僅對(duì)大人有影響,還會(huì)影響寶寶的發(fā)育,情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)早產(chǎn),所以孕媽們要重視。若情況比較嚴(yán)重,要在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)地用藥。
重慶嘉華婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任楊子惠表示,妊娠糖尿病基本只在妊娠期存在,等胎兒出生后情況多半都會(huì)好轉(zhuǎn),所以孕媽們重視之余也無需太過擔(dān)憂。除了平時(shí)注意飲食、多做運(yùn)動(dòng)外,還要注意定期去醫(yī)院復(fù)查。(重慶嘉華婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)
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