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如何喂養(yǎng)九到十二個(gè)月的寶寶
九至十二個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以開(kāi)始吃輔食了,輔食所占寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的百分之五十。寶寶能開(kāi)始接受輔食的時(shí)候,就可以嘗試用勺子喂孩子吃東西。要是寶寶想自己喂食,可以選擇一些容易拿住的手抓食物給寶寶吃。
盡可能短時(shí)間喂養(yǎng)
重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保科醫(yī)生秦怡玲表示,越小的寶寶,他們的胃也就越小,不要為了省去麻煩就一次性給寶寶喂太多。寶寶還很小的時(shí)候,最好是喂少量,喂多次。在寶寶稍微大一點(diǎn)的時(shí)候,小份小份的給孩子喂食,當(dāng)孩子學(xué)會(huì)自己喂食的時(shí)候,先在他的碗里放少量的食物,然后隨著寶寶的日漸熟練,我們就可以給孩子的食物慢慢的加量了。
給孩子啃骨頭
寶寶在即將長(zhǎng)牙之前,牙齒會(huì)癢癢的,老是想去咀嚼東西。這時(shí)候,我們可以將煮熟的排骨和少量的肉給孩子吃,讓他們磨煉一下牙齒。寶寶們也喜歡咬這類(lèi)東西,他們會(huì)覺(jué)得很有趣,然后把骨頭拿在手中啃,甚至是玩。
逼迫孩子進(jìn)食只會(huì)讓孩子更加反感
孩子不想吃東西的時(shí)候,千萬(wàn)不要強(qiáng)行的喂他們吃東西,這樣會(huì)讓他們感覺(jué)到很反感,甚至開(kāi)始厭食。做父母的職責(zé)就是,給孩子準(zhǔn)備好營(yíng)養(yǎng)的食物,然后讓他們自己去開(kāi)發(fā)自己的創(chuàng)造力和動(dòng)手能力。飲食還是要和孩子的個(gè)人喜好相匹配的,寶寶是否乖乖的吃飯,也與他們的情緒有關(guān)。
準(zhǔn)備各種各樣的食物
寶寶還小的時(shí)候,可能只能吃一些較軟的食物,比如說(shuō)煮熟的水果和蔬菜類(lèi)。寶寶學(xué)會(huì)自己吃東西之后,就會(huì)主動(dòng)跟我們要吃的。我們要把吃的切成小塊,然后再給寶寶吃。大多數(shù)寶寶在1歲左右的時(shí)候,就可以吃顆粒狀的食物了。
孩子在一歲多的時(shí)候,乳牙還沒(méi)完全長(zhǎng)齊,咀嚼能力也不太強(qiáng),消化功能也很弱,雖然可以稍微咀嚼一些軟的固體食物,但是,最好是將食物煮熟透,盡量接近液體狀,才能讓寶寶更好的吸收和消化,但是,寶寶也不能完全的脫離牛奶或者奶粉,每天300—400毫升是比較適合的。由此開(kāi)始,寶寶可以慢慢學(xué)習(xí)自己獨(dú)立飲食的習(xí)慣了,所以家長(zhǎng)們盡量不要干涉寶寶自己選擇一些她們能吃的食物,盡量不要給孩子吃一些燒烤,腌制類(lèi)的食物,而是選擇蔬菜、魚(yú)肉、低鹽清淡的食物。(重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿)
(注:此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息,文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),僅供參考。)
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