近日，重慶愛爾眼科醫(yī)院（總院）組織了“綠樹成蔭 邀你相約”植樹體驗活動，此次活動吸引了十多個家庭的參與，讓孩子們走出戶外、放松視野，近距離感受大自然的同時，既活躍了親子關(guān)系，又增進了家庭親子氛圍。

種樹活動現(xiàn)場。重慶愛爾眼科醫(yī)院總院供圖

在家長的陪同下，孩子們親自參與挖坑、放苗、填土、澆水等植樹過程，體驗種植的樂趣，感受勞動的快樂?！斑@種活動很有儀式感，能讓孩子們能體驗到植樹的意義，讓孩子們知道綠植生長不易需細心呵護，大家都很享受種樹的過程?！奔议L王先生表示，此次親子植樹體驗活動不僅培養(yǎng)了孩子們愛護綠植的意識，還讓他們感受到與大自然親密接觸的喜悅。

種樹活動現(xiàn)場。重慶愛爾眼科醫(yī)院總院供圖

重慶愛爾眼科醫(yī)院（總院）小兒眼病及視光科主任李全蘭介紹，多和孩子一起參與戶外活動，是切實有效的近視防控方法之一。因為當孩子在戶外運動時，充足的陽光可以刺激身體釋放多巴胺，起到減緩眼軸增長、防控近視的作用，因此這次活動也是帶孩子們放松眼部的一個好機會。隨著室外場景的開闊，眼睛視線在視近、視遠上不斷發(fā)生變化，眼部的晶狀體、睫狀肌以及周圍的韌帶和肌肉等也隨之收縮和舒張，可以顯著緩解眼部疲勞，這也是建議各位家長帶孩子戶外活動保持在每天至少兩小時的原因。

滑草活動現(xiàn)場。重慶愛爾眼科醫(yī)院總院供圖

在種植體驗后，還一起開展了一系列有趣的活動，滑草、跳操……孩子們玩得不亦樂乎?；顒又?，重慶愛爾眼科醫(yī)院（總院）工作人員還為參與活動的孩子和家長們科普了近視防控、愛眼護眼的重要性，并鼓勵家長多走出門參與戶外活動。同時，工作人員們還提醒家長們要多關(guān)注孩子的視力健康狀況，定期帶孩子進行眼健康檢查，如發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)近視或有近視的趨勢，應(yīng)盡早帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行相關(guān)檢查和干預，避免近視的進一步加深。（重慶愛爾眼科醫(yī)院總院 供稿）

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