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如何判斷老年人是否出現(xiàn)了精神心理問(wèn)題
很多老年朋友有著固定的認(rèn)知模式,認(rèn)識(shí)不到自我的心態(tài)發(fā)生哪些改變,所以家人要用心關(guān)注老人的心理變化,如果出現(xiàn)以下癥狀,要及時(shí)尋求精神心理醫(yī)生的幫助。
睡眠節(jié)律紊亂
重慶三一八醫(yī)院精神心理科主治醫(yī)師張懷英表示,如果老年朋友生活規(guī)律發(fā)生很大變化,如睡眠節(jié)律紊亂、躺下后難以入睡或者睡眠時(shí)間減少、早醒或睡眠晝夜顛倒等,每周超過(guò)三次,而且日間精神恍惚,出現(xiàn)怪異言行、少語(yǔ)少動(dòng)等,需要盡快尋求專業(yè)人士指導(dǎo)幫助。
緊張焦慮情緒
外部環(huán)境的變化很可能導(dǎo)致老人出現(xiàn)恐慌焦慮、寢食難安、心神不寧、發(fā)脾氣、哭泣、不讓家人離開(kāi)。有上述情況,家屬應(yīng)幫助老人做好心理解釋和支持,多陪伴安慰,通過(guò)教老人繪畫寫字、和老人敘舊等轉(zhuǎn)移注意力的方法,使老人盡快平靜下來(lái),回歸正常生活狀態(tài)。
抑郁情緒
如果老年朋友總是高興不起來(lái),出現(xiàn)精神萎靡不振、獨(dú)自流淚哭泣、食欲不振、全身不適等狀況,需要警惕是不是出現(xiàn)了抑郁情緒,建議及時(shí)尋求精神科醫(yī)生咨詢和評(píng)估,幫助老人調(diào)適或盡快就醫(yī),改善抑郁情緒。
軀體癥狀
精神壓力沒(méi)能及時(shí)釋放或處理,情緒問(wèn)題往往轉(zhuǎn)換以軀體癥狀表現(xiàn),如乏力、口干、身體疼痛、頭暈、頭痛、消化不良、腹部不適、食欲不振等,往往與軀體疾病難以區(qū)別。這種情況在老年朋友中較為多見(jiàn),因此,若老人感到軀體不適,經(jīng)檢查排除軀體疾病后,建議及時(shí)找專業(yè)的精神心理醫(yī)生進(jìn)行鑒別診斷并干預(yù)。
強(qiáng)迫癥狀
如果老年朋友出現(xiàn)過(guò)度洗手、洗澡、更衣等行為,影響正常生活并為此感到苦惱,可能是出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥狀,需要早干預(yù)、早治療。(重慶三一八醫(yī)院 供稿)
(注:此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息,文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),僅供參考。)
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