如何預(yù)防高度近視
眼科學(xué)認為,600度以下屬于中低度近視,600度及以上屬于高度近視。臨床上,根據(jù)眼部是否發(fā)生病理變化,又分為單純性近視和病理性近視。
單純性近視
患者的眼底無病理變化,度數(shù)一般在600度以內(nèi),用適當(dāng)?shù)难坨R或其他矯正方式即可將視力矯正至正常。
病理性近視
度數(shù)通常超過600度,也就是常說的高度近視,是一種伴有眼軸延長、眼底退行性病變及視功能障礙的屈光不正。高度近視人群常由于眼軸明顯延長、眼球后極部擴張等一系列眼部組織的病理變化,容易出現(xiàn)夜間視力差、飛蚊癥、漂浮物、閃光感等癥狀。與正常人相比,發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血和新生血管的危險性要大得多,嚴重者可以致盲。
因此,高度近視不只是近視度數(shù)高,發(fā)生眼底病變的危險性也要比正常人高出許多。此外,高度近視也可能并發(fā)青光眼,嚴重者可以失明。度數(shù)越高,年紀越大,高度近視者罹患眼底病變的概率越高。
如何預(yù)防高度近視
重慶愛爾兒童眼科醫(yī)院副院長小兒眼科醫(yī)生何勇川提示,高度近視(病理性近視),需要做到以下兩點:
第一,減少不合理的長時間緊張用眼,如通宵追劇、長期熬夜,此外,減少蹦極、跳水、籃球等劇烈運動。
第二,注意定期進行眼底檢查,如體檢中發(fā)現(xiàn)豹紋狀眼底,更應(yīng)提高檢查頻次,并采取相應(yīng)措施,避免眼底病理性變化導(dǎo)致不可逆的視力下降,甚至失明。(重慶愛爾兒童眼科醫(yī)院 供稿)
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