眼皮松弛下垂怎么辦
人到了一定的年齡,眼部皮膚就開始松弛下垂,瞇縫眼、八字眼、三角眼、眼袋等問題接踵而至。這在很大程度上影響了美觀,讓人看起來很老態(tài),有的甚至因為眼部皮膚松弛而遮擋視線,給日常生活也帶來了諸多不便。那么,眼皮松弛下垂應(yīng)該怎么辦呢?
重慶華美整形外科醫(yī)院副主任醫(yī)師谷琪表示,眼皮松弛下垂,大致有幾種原因,一是后天衰老引起的,二是先天上瞼下垂,還有一些情況是因為愛美長期貼雙眼皮貼拉扯皮膚導(dǎo)致。可以做到以下幾點來緩解:
用熱毛巾在眼部進行熱敷
這個方法不僅節(jié)省時間而且節(jié)省成本,當(dāng)然在這里一定要注意溫度不能過高。如果過高的話,眼睛不僅受不了而且會讓眼部的皮膚老化。
熱敷可以幫助眼部周圍的血液,加快它的循環(huán),而且對于一些有熬夜現(xiàn)象的朋友來說,它也會緩解眼部的疲勞,讓黑眼圈消失。
對眼部進行運動
眼皮下垂很大的原因是由于眼部的肌肉開始進行了軟化松弛,如果我們能夠?qū)λ鲆恍┠槻窟\動的話,這樣就可以增加眼部周圍肌肉的活力。
第一種方法是我們將眼睛睜開,讓睫毛盡量地向上提升,然后到達頂點之后停留三秒,每次做三次。第二種方法是我們將眼睛睜大,然后讓眼球上下左右地轉(zhuǎn)動。通?梢栽诿刻煸缟闲褋淼臅r候或者晚上睡覺之前做上2到3次,這樣的話可以有效的防止眼皮下垂。
適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭鄄孔o理
眼霜里面的維生素E對眼睛是有很大的保護作用,但涂抹的時候不能太用力,因為眼睛周圍的皮膚是十分脆弱的,如果太用力有可能會加速眼部皮膚的老化。
注意眼部休息
現(xiàn)在很多人每天都需要對著手機和電腦很長時間,這樣會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象。在看一段時間的手機和電腦后,應(yīng)該好好地讓眼睛休息一下,看一下遠方或者綠色的植物,對于眼睛的保護有著很好的幫助。如果實在太疲憊,可以閉目養(yǎng)神一會兒,讓眼睛有一些休息,這樣有利于緩解眼皮下垂的現(xiàn)象。(重慶華美整形外科醫(yī)院 供稿)
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